http://www.fit4.tv/ידע-מקצועי/טיפים/שלומות.aspx

שלומות

מאת: לירון שני בירן


הכי חשוב לשמור על הבריאות, אבל למילה בריאות נוספה מילה שמכילה את כל סוגי הבריאות, והיא: שלומות.
המילה שלומות (shlomut) בעברית ו- wellness באנגלית היא מילה יחסית חדשה (משנת 2001) שצריך להכיר... 
היא גזורה מהמילה שלום, והכוונה לשלום של הגוף והנפש.
לפי ההגדרה של האקדמיה ללשון העברית משמעותה: רווחה גופנית, נפשית וחברתית המושגת על ידי אכילת מזון בריא, התעמלות, מודעות עצמית, פעילות חברתית ומשפחתית וכדומה.
לפי המונח הזה אנו שלמים רק אם האני שלנו מאוזן ומגיע לרווחה בכל התחומים הקיימים: פיזי, נפשי, רוחני, רגשי, אינטלקטואלי, חברתי, סביבתי ועוד. 
השגת רווחה בכל התחומים זה בטח בלתי אפשרי, אבל בהחלט אפשר לנסות לשאוף לשם... 
אז בפעם הבאה שתרצו לאחל לאדם אחר בריאות, אחלו לו במקום זה שלומות.



המוצג באתר הינו מידע אינפורמטיבי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לייעוץ רפואי. האימון והשימוש במידע זה הוא באחריות המתאמן בלבד. יש להיוועץ עם רופא לפני פעילות גופנית, תוכנית הרזיה או כל שינוי באורח החיים.
fit4.tv - 2013 ©
燕窝是需要经过泡发产后丰胸、炖煮之后才能食用,只需一杯80度的热水一冲一泡粉嫩公主酒酿蛋,就能享受燕窝和酒酿蛋的双重滋补给女性最健康的调理。可以说丰胸酒酿蛋,刘燕酿制燕窝酒酿蛋是当前丰胸市场少有的即食饮品,这无论在燕窝行业或饮品行业都属于一款创新产品丰胸方法。